Массаж лица в домашних условиях – Делаем правильно!
Массаж лица в домашних условиях – Делаем правильно!
О чём думают женщины. О многом, о разном, каждая о чём-то своём. Но есть вопрос, о котором думает каждая женщина. Как продлить молодость? Как, несмотря на время, оставаться красивой и желанной? Как уберечься от морщинок, которые предательски начинают со временем появляться на лице? Как победить старость?
Существуют различные способы, начиная от инъекций и заканчивая пластической хирургией. Но, пожалуй, самым доступным но, не менее эффективным способом отсрочить появление морщинок является массаж лица, который можно делать даже дома.
Давайте – же узнаем как правильно самостоятельно делать массаж, а так-же поговорим о его пользе и о том насколько долго сохраняется полученный эффект.
Так, что-же даёт нам массаж?
Ну, во-первых, массаж снимает отёки, и способствует удалению омертвевших частиц кожи.
Во -вторых, массируя лицо, вы начинаете стимулировать лимфообращение, которое в свою очередь выводит токсины и шлаки и улучшает кровоток. Кислород и питательные вещества поступают к клеткам кожи вашего лица.
В следствии всего этого естественный процесс регенерации тканей позволяет сохранять упругость и молодость вашей кожи.
Ну и наконец, массаж поддерживает в тонусе лицевые мышцы, которые предотвращают образование тех самых предательских морщин.
Прежде чем переходить к массажу нужно подготовить вашу кожу.
Удалить остатки макияжа, и с помощью теплого отвара ромашки немного подогреть. Для этого возьмите пакетик ромашки (сбор ромашки продаётся в любой аптеке), опустите в горячую воду и дайте настояться. После этого остудите до тёплой температуру. Смочите в этом отваре марлю, сложенную в несколько раз и положите на лицо на 7-8 минут. После этого нанесите так же на 7-8 минут специальное масло для массажа лица (в крайнем случае можно использовать оливковое масло).
Стоит сказать и о противопоказаниях. Не следует делать массаж, если у вас на лице предположим герпес, или есть какие нибудь ранки и воспаления. Так -же воздержитесь от массажа в случае больших родинок на лице. У некоторых людей бывает аллергическая реакция на массажное масло. Уделяйте этому тоже внимание.
Ну и в заключении хочется отметить, что наибольший эффект достигается, если массаж вы делаете примерно за полтора часа перед сном. И лучше, если вы наберетесь терпения, и будете делать массаж регулярно, на протяжении 10 дней. После этого перерыв две недели и повторный курс.